お肉の惣菜検索結果
入賞作品
- 福島県の郷土料理 ~いか人参肉巻き 柿ソース添え~ 【福島】
特徴 :
福島県産の牛肉と福島県の郷土料理であるいか人参を使用し、お肉といか人参、青じそを春巻きの皮で巻いた料理です。
ソースは会津の特産品である、みしらず柿を使用し、さっぱりとした味わいになります。揚げ物ですが、冷めてもおいしく食べられるのが特徴です。
コメント(国産食肉を活用したポイント) :
福島牛の柔らかさが、いか人参の食感とよく合います。
材料(4人分) |
材料(4人分): 牛肩ロース薄切り肉・・・・350g -いかにんじん- するめいか(細切り)・・・・60g にんじん(細切り)・・・・・150g いかにんじん用調味料・・適量
春巻きの皮・・・・・・・・8枚 青じそ・・・・・・・・・・16枚 薄力粉・・・・・・・・・適量 生パン粉・・・・・・・・適量 卵(会津地鶏)・・・・・・3個 サラダ油 ・・・・・・・・適量 揚げ油・・・・・・・・・適量 -柿ソース- 柿・・・・・・・・・・・・・1個 レモン汁 ・・・・・・・・適量 はちみつ・・・・・・・・適量 -つけ合わせ- プリーツレタス・・・・・・適量 ミニトマト・・・・・・・・・8個 レモン・・・・・・・・・4切れ
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作り方 |
作り方: ① するめいか、にんじんを調味液につけ、味をしみ込ませる。 ② フライパンに油を少々入れて熱し、牛肉を広げて入れ、軽く焼く。 ③ 春巻きの皮に青じそ、肉、いかにんじん、肉、青じその順にのせ、固めに巻く。 ④ 薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。 ⑤ 170℃の油できつね色になるまで揚げる。 ⑥ ⑤をプリーツレタス、ミニトマト、レモンとともに盛る。 ⑦ 柿、レモン汁、はちみつをミキサーにかけて柿ソースをつくり、添える。
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