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  • 福島県の郷土料理 ~いか人参肉巻き 柿ソース添え~ 【福島】

特徴 :
福島県産の牛肉と福島県の郷土料理であるいか人参を使用し、お肉といか人参、青じそを春巻きの皮で巻いた料理です。 ソースは会津の特産品である、みしらず柿を使用し、さっぱりとした味わいになります。揚げ物ですが、冷めてもおいしく食べられるのが特徴です。

コメント(国産食肉を活用したポイント) :
福島牛の柔らかさが、いか人参の食感とよく合います。

福島県の郷土料理 ~いか人参肉巻き 柿ソース添え~ 【福島】
材料(4人分)
牛肩ロース薄切り肉

材料(4人分):
牛肩ロース薄切り肉・・・・350g
-いかにんじん-
するめいか(細切り)・・・・60g
にんじん(細切り)・・・・・150g
いかにんじん用調味料・・適量

春巻きの皮・・・・・・・・8枚
青じそ・・・・・・・・・・16枚
薄力粉・・・・・・・・・適量
生パン粉・・・・・・・・適量
卵(会津地鶏)・・・・・・3個
サラダ油 ・・・・・・・・適量
揚げ油・・・・・・・・・適量
-柿ソース-
柿・・・・・・・・・・・・・1個
レモン汁 ・・・・・・・・適量
はちみつ・・・・・・・・適量
-つけ合わせ-
プリーツレタス・・・・・・適量
ミニトマト・・・・・・・・・8個
レモン・・・・・・・・・4切れ
作り方
作り方:
① するめいか、にんじんを調味液につけ、味をしみ込ませる。
② フライパンに油を少々入れて熱し、牛肉を広げて入れ、軽く焼く。
③ 春巻きの皮に青じそ、肉、いかにんじん、肉、青じその順にのせ、固めに巻く。
④ 薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。
⑤ 170℃の油できつね色になるまで揚げる。
⑥ ⑤をプリーツレタス、ミニトマト、レモンとともに盛る。
⑦ 柿、レモン汁、はちみつをミキサーにかけて柿ソースをつくり、添える。
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